Drainage lymphatique : auto drainage au quotidien (collectif)

Apprendre à s’auto-drainer au quotidien

Atelier collectif • 1 heure • Gratuit

Et si vous appreniez quelques gestes simples pour prendre soin de vous au quotidien ?

Lors de cet atelier, Douceur de Coton vous propose de découvrir les bases de l’auto-drainage lymphatique et d’apprendre des gestes faciles à reproduire chez vous.

Pendant une heure, nous verrons ensemble comment stimuler la circulation lymphatique, favoriser une sensation de légèreté et intégrer l’auto-drainage simplement dans votre routine bien-être.

Un atelier pratique et accessible, pour mieux comprendre le fonctionnement du système lymphatique et surtout repartir avec des gestes concrets à reproduire au quotidien.